こんにちは！水緒智です。 今回は、舌の筋肉トレーニング法を少しだけ、公開致します。 以前にご紹介したものよりも、ハードなトレーニング。 やり方は簡単なのですが、 一生懸命やると、かなり疲れるんです。 是非、お試しくださいね♪ 舌の筋トレって！？？…